KolibiHollow-Body-Progression: von leicht bis schwer
3 Stufen, von leichter zu schwerer. Öffne eine Stufe und sieh, wie sie geht und welchen Zielbereich sie hat.
1. EinsteigerHollow Hold angehockt20 bis 40 Sekunden
2. EinsteigerHollow Hold20 bis 30 Sekunden
3. MittelstufeHollow Rocks10 bis 20 Wiederholungen
Trainiere jede Stufe mit Kolibi
Kolibi startet genau da, wo du stehst, und wächst mit dir, Stufe für Stufe.