KolibiKalori takibi, kalistenik için yapıldı.
Yemek kaydı birkaç saniye sürmeli. Kolibi öğününü bir fotoğraftan kaydeder ve kalistenik için önemli olan rakamları hep gözünün önünde tutar.
Tek fotoğrafla kaydet
Kolibi her malzemeyi ayrı ayrı tanır. Barkod ve etiket tarama da çalışır.
Protein hep göz önünde
Günlük protein hedefin doğrudan beslenme gününde durur, ne kadar kaldığını görürsün.
Hedefine uygun kalori
Kas yapmak, yağ yakmak ya da korumak: kalori hedefin buna göre belirlenir.
Sorular
Fotoğrafla kayıt ne kadar doğru?
Kolibi her malzemeyi ayrı ayrı tanır ve gerçek besin veritabanlarını kullanır. Yapay zekâ bir malzemede yanılırsa sadece onu düzeltirsin ve Kolibi porsiyonlarını öğrenir.
Barkod tarayabilir miyim?
Evet. Fotoğrafın yanında barkod ve besin etiketi tarayabilir ya da son yediklerinden seçebilirsin.
Ne kadar proteine ihtiyacım var?
Kolibi hedefine göre kilogram başına 1,6 ila 1,8 g planlar, bitkisel beslenmede biraz daha fazla. Protein hesaplayıcı rakamını saniyeler içinde gösterir.
Kolibi ile başla
Planın, Skill hedefin ve beslenmen tek uygulamada.